Accompagner le corps, l'alimentation et les émotions vers un nouvel équilibre

Diététicienne et thérapeute psycho-corporelle à Bruguières, j'accompagne celles et ceux dont le rapport à l'alimentation dépasse le "quoi manger" pour retrouver une relation apaisée avec leur corps et leurs émotions.

Appel Découverte

RDV en ligne

Une écoute sans jugement

Je suis Anne-Sophie, diététicienne et praticienne en soin psycho-corporel.

Avec Peauésie, je propose une approche qui relie nutrition, émotions et corps, pour sortir des schémas de lutte et revenir à une relation plus apaisée avec soi.

Mon approche est intégrative : diététique comportementale, Libération des Mémoires Émotionnelles (LME) thérapie manuelle des fascias, Yoga Nidra, pour agir sur l'équilibre alimentaire, la régulation du système nerveux et le relâchement des tensions corporelles.

Une conviction profonde

Je crois que le corps sait. Il porte en lui les ressources pour s'adapter et retrouver son équilibre. Ce qui m'anime, c'est cette conviction née de mon parcours personnel et de ma formation.

Découvrir mon histoire

Prendre Rendez-vous

Pour qui j'accompagne

J'accompagne seniors, adultes, adolescents et enfants confrontés à :

Troubles du comportement alimentaire

Compulsions, restrictions ou grignotages émotionnels.

Stress et troubles du sommeil

Anxiété, tensions corporelles et insomnies.

Douleurs chroniques

Fibromyalgie, troubles digestifs ou hormonaux.

Parcours de vie sensibles

PMA, maladie, handicap ou traumatisme.

Recherche de bien-être global

Reconnexion à soi et harmonie corps-émotions.

Nos Accompagnements

Séances à la carte

1ère consultation diététique

78 €

Suivi diététique

55 €

Séance LME (1H15)

70 €

Soin manuel psycho-corporel (fascia)

65 €

Soin manuel psycho-corporel Enfant

50 €

Parcours d'accompagnement

Cycle de Libération Émotionnelle

env. 9 semaines

195 €

3 séances LME cycle complet de libération émotionnelle

Parcours Légèreté

env. 5-7 semaines

243 €

1 diététique + 2 fascia + 1 suivi diététique

Parcours Sérénité

1 diététique + 3 LME + 1 suivi diététique

env. 2 mois

308 €

Parcours Plénitude

Diététique + LME + fascia + yoga nidra

env. 4-5 mois

545 €

Renseignements et personnalisation du parcours lors de votre consultation

Elles en parlent

"Grâce à l'accompagnement d'Anne-Sophie, j'ai enfin pu faire la paix avec mon assiette. Son approche douce et sans jugement m'a permis de comprendre mes émotions."

Marie P.

Accompagnement Alimentation & Émotions

"Le soin manuel psycho-corporel a été une révélation. J'ai ressenti un profond lâcher-prise que je n'avais jamais expérimenté auparavant. Une thrapeute très à l'écoute."

Sophie L.

Soin manuel psycho-corporel

"Une approche globale qui change tout. Anne-Sophie ne regarde pas seulement ce qu'il y a dans l'assiette, elle regarde la personne dans son ensemble. Merci pour tout."

Julie D.

Cycle de Libération Émotionnelle

Envie d'en parler avant de vous engager ?

Réserver mon appel découverte offert

Contactez-moi

contact@peauesie.co

tel 0760757125

7 Bis place de la République, Bruguières (31150), Toulouse